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校友文苑 | 马闻乐——拼郑马,乐生活!跟我把大玉米搬回家~

  • 来源:http://alumni.nwupl.cn
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(作者马闻乐,西北政法大学2008级经济法专业(本科)、2013级行政法专业(硕士研究生)校友。现为陕西海普睿诚律师事务所民商事部执业律师。)

 

耕耘律界,生活和工作交织迷离,如何才能在工作和生活的抉择中驾轻就熟,在这份职业中找到应有的韵律,是很多青年律师的疑惑。通过交流我得知业内很多人都在从事一项运动——马拉松。为什么越来越多的律师开始跑步,开始跑马拉松?由于职业的羁绊,律师普遍承担着巨大的身体和心理压力,渴望寻找一种释放和抒发,而跑步可以将律师从长期的忙碌里暂时解脱出来,是很好的解压阀。坚持跑步的好处对于长期久坐、熬夜、缺乏运动、三餐不规律的律师来说自不待言。总之,跑就对了!而我也一直在坚持着。

 

虽然在从业之前对马拉松早有涉猎,但律师这份工作更加坚定了我的“赴马之旅”~今天我所要分享的便是自己最近参加的一次赛事——郑州国际马拉松,郑马是一场年轻的赛事,今年不过是第二届,首届的成功举办,不仅让赛事好评如潮,更是获得了首届国内赛事最高评分9.8分。郑州最有名的郑开马拉松,世界上唯一全程直线马拉松,至今已开跑13年,对我的吸引力可谓是过了头。

 

上一次参加马拉松,还是今年5月26日28度高温的曲江半程马拉松,之后的四个月没参加一场比赛,只是自己拉过4个半程的长距离。郑马本是下半年马拉松计划的一个“备胎”,作为西马、北马、杭马的赛前LSD,因为国内目前热门马拉松动辄不到20%的中签率,很难确保成功中签(实际结果北马、杭马、广马、上马全部不中)。以至于收到中签短信的时候,第一反应居然是“咦?我报这个了吗?”展示城市形象,彰显城市魅力,从来都是一项马拉松赛事的重要宗旨。相比去年,今年郑马的赛道进行了很大调整。美丽的如意湖畔矗立着河南艺术中心、千玺广场(传说中的“大玉米”)等诸多具有时代感的郑州地标建筑,这里也是郑东新区CBD的核心区域,展示着这座城市发展的活力。跑一场郑马,用脚步丈量出这座古老而又年轻,厚重而又现代的城市的完整风貌。

 

12号下午坐高铁到郑州,领参赛包在如意湖,大玉米旁边,郑马的官方赛服看上去有点像曼联的球衣,和马律师第二天自己穿的衣服一个颜色(算是自己的一个小失误,因为穿和官方衣服颜色相似的衣服,是蹭照片的大忌)

领完参赛包适逢基普乔格冲击159,结果现在大家都知道了,1:59:40,人类成功突破2小时的马拉松极限。换算下来,就是每个100米17秒,200米34秒,平均每公里配速2分50秒,5公里14分13秒,10公里28分26秒,半马59分59秒。(大家可以试着用这个速度跑一跑,记得带上计时器)没见过郑州的晚霞绯红,没看过郑州的下雨春风,却看过郑州凌晨六点的朝阳初升。虽然7点半开跑,但是早上6点不到就得起,收拾东西,稍微补给一点,加上赛前热身,其实时间是比较紧张的。托赛事组委会特殊分区安排的福,全马半马分区起跑而不是混合分区,首次在B区起跑。阳光灿烂耀眼,天空干净明朗,跑友热情高涨,春风十里,不如42.195公里。

 

选手众多,道路不宽,跑不开,是本次郑马前半程最大的感受,加上前面10公里有意的压了快一分的配速,被很多后面的半程跑者追上,拥挤的情况一直持续到19公里才有了明显的改善。前半程的赛道很平,没有多少坡,甚至可以媲美锡马。郑州的观众是很热情的,不断地加油呐喊,中原路到紫荆山,观众最为密集。12公里以后观众明显少了很多,天气也慢慢变热了,不过这个时候身体也完全进入跑马的状态了,开始提速。210跑完半程,比赛前计划的慢了5分钟,跑道上目光所及都是和你奔向一个终点的人。跑完半程首先要过的是心理关,毕竟别人的终点只是你新的起点,还有一个21.0975在等着你。30公里时候慢慢开始掉速,但是还是努力追上了430的兔子。然而跟着兔子跑其实并不靠谱,毕竟兔子是匀速,能当430兔子的至少都有400的水准,而你肯定是会掉速的。32公里时候撞墙,四肢不再听从大脑的指挥,精力涣散,迈不开步子。看着前面的小姐姐,我在想“到底生活有多么的苦逼,才让这么多人来跑这么苦逼的马拉松?”4小时48分,安全完赛,顺利PB。给个人本次郑马画上一个句号。

 

跑步本身没什么意义,只有坚持赋予了它不一样的意义。

当认识到生活中的事情有很多比坚持跑步更要艰难的时候,跑步比起其他反而变成生活中一颗巧克力,在所有如意不如意的时候越跑越甜时,跑步和你就融为了一体。每次正在跑马拉松的时候,有意义的只是脚下的路和运动的步伐,会感觉到这个身体最古老的记忆和冲动。每次跑完马拉松又会格外珍惜生活和格外释然一切终将逝去。因为一场马,来到一座城,却终究只是过客。很多城市,很多马拉松,一旦走过,再也不会到访;这中间的很多人,一声再见,便成了生命里亲爱的路人。律师工作就像马拉松,有人追求突破极限超越自己、有人只想享受比赛平安回家;有时弯道超越、有时直线冲刺,有时慢步缓冲。始终需要毅力、耐心、沉着和心中的灵光,而不是在刚鸣枪起跑的时候就用尽所有的华彩,赢在起跑线从来不是目标。凡事坚持下来,终有收获。下一站,哪里?